野菜パウダーレシピ集

わが家夕食 第2弾(スタッフ 中村)

こんにちは四つ葉
みのるオンラインの中村ですスマイル

本日は、先日夕食で作った「たらの煮付け」のご紹介です。

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材 料

たら 2匹
しょうが 1片
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
さとう 大さじ1/2
水 125CC


作り方

1.キッチンペーパーでたらの余分な水気をふき、
しょうがは薄切りにしておく。
2.鍋に、水・しょうゆ・みりん・酒・さとう・しょうが
入れ強火でひと煮立ちさせ、煮立ったら弱火にし、
たらを入れ落し蓋をして、15分程度煮る。
3.たらに火が入り、煮汁とからんだらできあがり。

味付けに悩んだら、鍋にめんつゆを入れ基本の味付けを
してから、しょうゆ等で味付けを微調整すると
すぐに煮魚ができますスマイル
わが家でもたまにめんつゆを使用します。

寒い日が続いていますので、バランスの良い食生活は
大切です。もし宜しかったらご家庭でお試しください上向き矢印


商品一覧

野菜パウダー

ほうれん草 にんじん かぼちゃ 明日葉 しょうが ブロッコリー むらさき芋 とうもろこし れんこん ごぼう こまつ菜 ゆず れもん 発芽玄米 さつまいも よもぎ 菊いも いよかん いよかん

乾燥野菜

ごぼう にんじん れんこん かぼちゃ

生野菜とどこが違うの?国産の生産者の顔が見える野菜をそのままパウダーにしたものです。

ファインパウダーができるまで 畑から加工まで

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