野菜パウダーレシピ集

れんこんパウダーミートソース(スタッフ 松永)

こんにちは花
みのるオンラインの松永です音符


今日は、 みのるオンライン の 「 れんこんパウダー 」  を使った 食事パスタレシピ食事 を
ご紹介したいと思います上向き矢印ダブルハートスマイル


みのるれんこんパウダー.JPG

四つ葉 れんこんパウダーミートソース 四つ葉

ミートソース完成品.jpg


材 料

れんこんパウダー  ・・・ 大さじ3
●挽肉  ・・・ 400グラム

★玉ねぎ  ・・・ 2コ
★セロリ  ・・・ 2本
★にんにく  ・・・ 1片

☆ホールトマト  ・・・ 1缶
☆オリーブオイル  ・・・ 適量
☆赤ワイン  ・・・ お好みで適量
☆ローリエ  ・・・ 2,3枚
☆ナツメグ  ・・・ 適量

■飾り用にローズマリー

ミートソース材料.jpg


下準備

1, ★マークの材料をみじん切りにしておきますハート(手書き)
2,  挽肉と 「 れんこんパウダー 」 を混ぜ合わせておきますハート(手書き)

作り方

1, お鍋にオリーブオイルを入れ、★の材料を炒めますハート(手書き)
2,  玉ねぎ&セロリが透明になったら、れんこんパウダー挽肉とナツメグを入れ更に炒めますハート(手書き)
3, 2へ赤ワインを入れ、お肉がほぐれてきたらホールトマトとひたひたになる位のお水を入れますハート(手書き)
4,  3へローリエを入れ、30分ほど弱火で煮込みますハート(手書き)
5, 味見をし、塩コショウ・トマトケチャップ・ウスターソースで味を整え一煮立ちさせたら完成上向き矢印スマイル


ミートソース完成品3.jpg


野菜パウダー は、挽肉と使うと、混ぜるだけで簡単にご利用いただけますオーケー

特に 「 れんこんパウダー 」 は、たっぷり使用しても素材の味を邪魔しないので、
手軽に栄養アップなお料理に仕上がります上向き矢印オーケーダブルハートスマイル

れんこんパウダー.jpg



先月、テレビ朝日テレビ

“ たけしの健康エンターテイメントみんなの家庭の医学 ”  で、

〜 花粉症体質改善! 〜 の注目食材として
「 れんこん 」 が取り上げられましたよね上向き矢印
放送日以来、みのるオンライン の 「 れんこんパウダー 」 が注文殺到中です!!スマイル


花粉症を改善するにはポリフェノールたっぷりの 『 1日40gのレンコン 』 がいいとの事スマイル
(ポリフェノール専門家・近藤和雄教授(御茶ノ水大学)による)


商品一覧

野菜パウダー

ほうれん草 にんじん かぼちゃ 明日葉 しょうが ブロッコリー むらさき芋 とうもろこし れんこん ごぼう こまつ菜 ゆず れもん 発芽玄米 さつまいも よもぎ 菊いも いよかん いよかん

乾燥野菜

ごぼう にんじん れんこん かぼちゃ

生野菜とどこが違うの?国産の生産者の顔が見える野菜をそのままパウダーにしたものです。

ファインパウダーができるまで 畑から加工まで

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