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れんこんパウダーミートソース(スタッフ 松永)

こんにちは花
みのるオンラインの松永です音符


今日は、 みのるオンライン の 「 れんこんパウダー 」  を使った 食事パスタレシピ食事 を
ご紹介したいと思います上向き矢印ダブルハートスマイル


みのるれんこんパウダー.JPG

四つ葉 れんこんパウダーミートソース 四つ葉

ミートソース完成品.jpg


材 料

れんこんパウダー  ・・・ 大さじ3
●挽肉  ・・・ 400グラム

★玉ねぎ  ・・・ 2コ
★セロリ  ・・・ 2本
★にんにく  ・・・ 1片

☆ホールトマト  ・・・ 1缶
☆オリーブオイル  ・・・ 適量
☆赤ワイン  ・・・ お好みで適量
☆ローリエ  ・・・ 2,3枚
☆ナツメグ  ・・・ 適量

■飾り用にローズマリー

ミートソース材料.jpg


下準備

1, ★マークの材料をみじん切りにしておきますハート(手書き)
2,  挽肉と 「 れんこんパウダー 」 を混ぜ合わせておきますハート(手書き)

作り方

1, お鍋にオリーブオイルを入れ、★の材料を炒めますハート(手書き)
2,  玉ねぎ&セロリが透明になったら、れんこんパウダー挽肉とナツメグを入れ更に炒めますハート(手書き)
3, 2へ赤ワインを入れ、お肉がほぐれてきたらホールトマトとひたひたになる位のお水を入れますハート(手書き)
4,  3へローリエを入れ、30分ほど弱火で煮込みますハート(手書き)
5, 味見をし、塩コショウ・トマトケチャップ・ウスターソースで味を整え一煮立ちさせたら完成上向き矢印スマイル


ミートソース完成品3.jpg


野菜パウダー は、挽肉と使うと、混ぜるだけで簡単にご利用いただけますオーケー

特に 「 れんこんパウダー 」 は、たっぷり使用しても素材の味を邪魔しないので、
手軽に栄養アップなお料理に仕上がります上向き矢印オーケーダブルハートスマイル

れんこんパウダー.jpg



先月、テレビ朝日テレビ

“ たけしの健康エンターテイメントみんなの家庭の医学 ”  で、

〜 花粉症体質改善! 〜 の注目食材として
「 れんこん 」 が取り上げられましたよね上向き矢印
放送日以来、みのるオンライン の 「 れんこんパウダー 」 が注文殺到中です!!スマイル


花粉症を改善するにはポリフェノールたっぷりの 『 1日40gのレンコン 』 がいいとの事スマイル
(ポリフェノール専門家・近藤和雄教授(御茶ノ水大学)による)


商品一覧

野菜パウダー

ほうれん草 にんじん かぼちゃ 明日葉 しょうが ブロッコリー むらさき芋 とうもろこし れんこん ごぼう こまつ菜 ゆず れもん 黒米 発芽玄米 さつまいも よもぎ

乾燥野菜

ごぼう にんじん れんこん かぼちゃ

生野菜とどこが違うの?国産の生産者の顔が見える野菜をそのままパウダーにしたものです。

ファインパウダーができるまで 畑から加工まで

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