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ブロッコリーパウダーの簡単ポタージュ(スタッフ 中村)

こんにちは四つ葉
みのるオンラインの中村ですスマイル

本日は、ブロッコリーパウダーを使用した、簡単ポタージュをご紹介します上向き矢印

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材 料

ブロッコリーパウダー 小さじ2
塩 適量
水 150cc
牛乳 150cc
じゃがいも 1個

固形スープ、バター、こしょう 適量


作り方

1.鍋に水と塩少々入れ沸騰させる。じゃがいもは皮をむき摩り下ろす。
2.沸騰したら、牛乳を入れ弱火で温める
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3.鍋が温まってきたら、ブロッコリーパウダーを入れ混ぜる。
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4.味をみながらコクなどが足りない場合は、バター、固形スープ、こしょうで調整する。
(塩だけだど物足りないので、私は全て少量加えました)
5.摩り下ろしたじゃがいもを加えとろみをつけたら、出来上がり
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通常ですと、ブロッコリーを摩り下ろしたりと大変ですが、パウダーを使えば、その手間もなく簡単に作ることができます。
ブロッコリーに含まれるビタミンの効果で活性酸素を取り除いて、老化やガンの予防、疲労回復の効果あるそうです。
体に良いブロッコリーを、パウダーなら手間無く手軽に摂取できます。
宜しかっらご家庭で試してみてくださいスマイル


商品一覧

野菜パウダー

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乾燥野菜

ごぼう にんじん れんこん かぼちゃ

生野菜とどこが違うの?国産の生産者の顔が見える野菜をそのままパウダーにしたものです。

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